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BREATHE & MEDITATE: Yogini Retreat vom 17. bis 19. Januar 2020 auf Gut Parin

Yoga Gabriele Besser veranstaltet in 2020 ein Yoga-Retreat auf Gut Parin

Dies ist eine Einladung zu einem dreitägigen Retreat auf dem wunderschönen Gut Parin, inmitten der Natur unweit der mecklenburgischen Ostseeküste.

Vom Freitag- bis Sonntagmittag machen wir gemeinsam eine Pause vom Alltag, um zu Beginn des neuen Jahres eine Ausrichtung zu finden, und eine Intention für die kommende Zeit zu setzen.

Was wünschen wir uns?

Wo möge unser Weg uns hinführen?

Wie können wir Freude und Leichtigkeit in unser Leben einladen?

Um diesen Fragen näher zu kommen werden wir gemeinsam meditieren, einfache Yogaübungen praktizieren, Mantras singen, im Pranayama unserem Atem lauschen, philosophieren und am Ende ein Vision-Board erstellen, welches uns im Alltag auf spielerische Weise erinnern, und eine Verbindung zu diesen Tagen halten lassen wird.

Wir werden während der drei Tage auf Gut Parin rundum vegetarisch und in Bio-Qualität verwöhnt werden. Von einem Frühstücksbuffet mit Kaffee, Tee und Säften, über ein Mittagessen mit Suppe, Salat und Dessert, bis hin zu einem Abendessen, bei dem wir aus verschiedenen Gerichten auswählen können, und dessen Abschluss aus einem Dessert oder einer Käseauswahl bestehen wird.

Das Besondere auf Gut Parin ist, dass die Versorgung mit Zutaten aus der eigenen Bioland Landwirtschaft erfolgt, und dass das Brot in der hauseigenen Biobackstube gebacken wird.

Und es bedeutet, dass wir in diesen Tagen auf allen Ebenen, körperlich, geistig und seelisch wunderbar genährt werden.


Retreat Termine und Ablauf (Änderungen vorbehalten)
Kalender für Gut Parin 2020
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Retreat Gebühren
Anmeldung
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