Mom Only

Über MO


Du hast die Rückbildung bereits abgeschlossen und möchtest eine Yogapraxis aufbauen, die Dich unterstützt, die Turbulenzen des Familienalltags gut zu meistern?

In dem Kurs Mom Only stehen Deine Bedürfnisse nach einem Ausgleich zum Babyalltag ganz im Mittelpunkt.

Hier kannst Du Dich einmal in der Woche ganz auf Dich selbst konzentrieren und Dich Deinen Bedürfnissen mit liebevoller Achtsamkeit widmen.

Ganz gleich ob es darum geht, mit Yoga-Asanas die Körpermitte zu stärken, um beim Heben und Tragen gut gewappnet zu sein, den Rücken zu kräftigen und die sensible Schulter-Nackenpartie zu entlasten - oder über die unterschiedlichsten Atemübungen Raum und Weite zu erfahren.

Es geht immer darum eine feine Balance zwischen körperlichem, geistigen und seelischem Wohlbefinden (wieder) zu erlangen.

Alltagstaugliche Meditationen runden die Stunde zu einem harmonischen Ganzen ab.

P.S:
Dieser Kurs ist auf vielfachen Wunsch von Euch Teilnehmerinnen aus den Yoga mit Baby-Kursen entstanden; vielen Dank für Eure Inspiration und Beharrlichkeit.

Viel Freude und „good vibes“ uns allen!

Kurstermine


  • MO03/2021
  • 20. Mai - 01. Jul. 2021
  • 7 Termine / je 90 Min
  • Donnerstags
  • 20:00 - 21:30
  • Nur noch 1 Platz verfügbar!
  • 105 Euro

    inkl. MwSt.

Anmeldung


Mom Only wird zur Zeit ausschließlich online unterichtet.

Es ist eine Anmeldung vor Kursbeginn erforderlich.

Die Anmeldung kann telefonisch oder formlos per eMail erfolgen. Die Kursgebühr ist, vorzugsweise per Überweisung, vor dem ersten Kurstermin zu entrichten.
Die Bankverbindung für eine Überweisung teilt Dir YGB nach Deiner erfolgreichen Anmeldung mit.

Es gelten die AGB. Insbesondere ist eine Anmeldung für beide Seiten verbindlich, sobald sie durch YGB bestätigt worden ist.

Kontakt YGB


Phone: 0170 294 38 18

Email: Yoga-GabrieleBesser@t-online.de

Eimsbütteler Chaussee 37a / Hinterhaus, 1. Etage / 20259 Hamburg Eimsbüttel