Individual

Über IN

Um noch gezielter und in intensiver Form auf individuelle Bedürfnisse eingehen zu können bietet YGB die Möglichkeit an, Individual-Unterricht zu vereinbaren.

Die Inhalte der jeweiligen Sessions werden individuell auf die spezifischen Anforderungen und Wünsche abgestimmt:

• Individuell angepasste Körper- und Atemübungen.
• Intensive, individuell angepasste Übungsreihen zur Regeneration des Beckenbodens.
• Individuelle Beratung, z.B. zu Themen rund um die Schwangerschaft, Geburt, Rückbildung, oder auch die Pflege und Betreuung des neugeborenen Babys.
• Tiefenentspannung und Meditation, insbesondere zur Stress-Prophylaxe.
• Hormon Yoga für Frauen mit Kinderwunsch.
• Hormon Yoga für Frauen in den Wechseljahren.

Ein Beginn ist auch ohne Yoga-Vorkenntnisse möglich.

Anmeldung

Es ist eine individuelle Terminabsprache erforderlich.

Es gelten die AGB.