News @ YGB

Bis Ostern kein IB am Donnerstag
/ 07. Februar 2021

Der Early-Bird Termin von InBalance/ IB pausiert zur Zeit. YGB plant aber, ihn nach Ostern wiederaufzunehmen.

Sobald der erneute Start-Termin feststeht, geben wir Euch umgehend Bescheid.

Happy New Year 2021!
/ 01. Januar 2021

Ihr lieben Alle,

heute ist Neujahr, der erste Tag des Jahres 2021, und das möchten wir natürlich zum Anlass nehmen, Euch ein Wunder-volles, gesundes und gutes Neues Jahr zu wünschen!

Aber auch, um noch einmal Danke zu sagen, für Eure Unterstützung im vergangenen 2020.

In diesem wirklich besonderen Jahr, welches an uns alle große Herausforderungen gestellt hat.

Aber auch dadurch haben wir mit Euch so viele unterschiedliche Erfahrungen sammeln dürfen, vom ersten online-Unterricht mit allen Tücken, aber auch dem Segen der Technik, bis hin zum Üben im Studio mit strengen Abstand-und Hygieneregeln.

Bei Alledem habt Ihr uns geduldig begleitet und wir haben viel gelernt; gelernt, sich nicht aufzugeben, sich in Vertrauen zu üben, nicht an Plänen festzuhalten, sondern loszulassen und „einfach“ immer weiter zu atmen.

Am eindrücklichsten aber ist wohl die Erkenntnis, dass wir alles das gemeinsam gemeistert haben.

Und so würden wir Euch auch in Zukunft gerne wieder auf dem Yogaweg mitnehmen, um Euch mit Körper- und Atemübungen, aber auch mit Achtsamkeit und Meditation zu begleiten.

Fühlt Euch also herzlich eingeladen, ganz gleich ob Ihr schwanger seid, in den vergangenen Wochen Euer Baby geboren habt, oder ob Ihr als Frau mitten im wilden Leben auf der Suche nach einem Ausgleich und einem Moment der Besinnung seid, mit uns die Matte auszurollen, um Yoga und Mediation zu praktizieren.

Wir unterrichten mit großer Leidenschaft Yoga und Meditation für Frauen in den unterschiedlichsten Lebensphasen. Und es erfüllt uns, wenn wir mit Euch unser Wissen und unsere langjährige Erfahrung teilen dürfen.

Wir freuen uns auf jede einzelne von Euch; Herzlich Willkommen!

P.S:
Wir starten zunächst wieder / unverändert mit einem umfangreichen online-Angebot, welches wir nach wie vor live über Zoom anbieten:

Mehr erfahren ...

Sobald wir absehen können, dass wir wieder im Studio unterrichten können, sagen wir Euch natürlich umgehend bescheid.

Corona & Yoga online
/ November & Dezember 2020

Ihr lieben Alle,

es ist beschlossen!

Auch wir müssen ein weiteres Mal in diesem ver-rückten Jahr unser schönes Studio schließen.

Um Euch trotzdem weiterhin mit Yoga zu begleiten und Euch im trubeligen Alltag eine kleine Pause zu verschaffen, bieten wir (fast) unseren gesamten Stundenplan online an.

Dies gilt erst einmal bis einschließlich 20.12.2020.

Lasst uns in Verbindung bleiben und uns gegenseitig unterstützen.
Jetzt kann es sich einmal mehr zeigen, was Yoga bedeutet und ausmachen kann.
Im wahrsten und reinsten Sinne des Wortes bedeutet Yoga, Verbindung.
Diese Verbindung umfasst die unterschiedlichen Ebenen unseres Seins.
Die körperliche, die mentale und die seelische; alle drei werden durch unsere Yoga- und Meditationspraxis berührt und in unser Bewusstsein gebracht.
Wir können spüren, dass Yoga unserem Körper gut tut. Wir fühlen uns gedehnt, gekräftigt, weicher und flexibler.
Das körperliche Wohlbefinden lässt unser Nervensystem entspannen und unsere Gedanken ruhiger werden.
Und in dieser Ruhe kann Achtsamkeit entstehen.
Achtsamkeit und Gewahrsein für das, was uns wichtig ist, was unsere Seele nährt und unser Herz erfreut.
Ist das nicht wunderbar?
Und was für eine echte Hilfe in dieser so herausfordernden Zeit!

Für mich persönlich sind Yoga und Meditation ein Anker, ganz besonders in stürmischen Zeiten.
Meine Praxis gibt mir Halt und Orientierung.
So dass ich mich immer wieder positiv ausrichten, Herz und Geist offen halten kann.
Und wo ich gerade beim Persönlichen angelangt bin, hier noch ein paar Worte zu meiner Situation:
Bei einem Unfall habe ich mir unglücklicherweise eine Fraktur des Sprunggelenks zugezogen.
Und werde für eine Zeitlang nicht unterrichten können.
Mit Hilfe einiger tollen Kolleginnen sind wir aber trotzdem für Euch da!
Das macht mir Mut und schenkt mir Zuversicht, die nächsten Wochen auch im Hinblick auf’s Studio gut zu überstehen.
Ich erfahre gerade von Euch, Ihr lieben Yoginis, Schwangeren und Mamas soviel liebevolle Anteilnahme und Mitgefühl, dafür möchte ich mich von Herzen bedanken.
Und auch bei Euch, Ihr wunderbaren, hilfsbereiten Kolleginnen und Freundinnen, sage ich Danke, Danke, vielen Dank!

Und so schließe ich meine Zeilen an Euch, mit einem afrikanischen Sprichwort, welches ich gerade jetzt so wunderschön und passend finde.

If you go fast. Go alone.
If you go far. Go together.

In diesem Sinne, Namasté Eure Gabi*

Neuigkeiten und Ankündigungen zu den aktuellen Auswirkungen der Corona-Krise auf die Abläufe bei YGB findest Du auf der speziellen Corona-Seite.

Mehr erfahren ...